Retrouvez de l’apaisement dans votre quotidien
Ressentez enfin une harmonisation entre votre corps et votre esprit
Bonjour et bienvenue !
🌸 Je suis Camille Sophro, sophrologue et praticienne en luxopuncture. 🌸
J’accompagne les personnes dans leurs problématiques de sommeil, gestion du stress et émotions, confiance en soi ou encore perte de poids.
Vous pouvez faire des séances de sophrologie en ligne mais aussi à mon cabinet où me retrouver également sur ma chaîne YouTube : Camille SOPHRO. Je vous partage mes relaxations profondes pour favoriser le sommeil et diminuer votre stress. Vous êtes déjà plus de 20 000 abonnés !
Je propose ici des techniques naturelles de relaxation
Quelle est votre problématique ?
Vous trouverez, dans ces pages, mes différents accompagnements et explications pour trouver des solutions face aux stress, douleurs, angoisse, hypersensibilité, gestion des émotions, trouble du sommeil, manque de confiance en soi, ou encore prise de poids.
La sophrologie invite au bien-être émotionnelle et permet de détendre le corps (les tensions, les douleurs) mais également apaiser le mental. Grâce à des techniques de respirations, d’étirements et de mouvements du corps ainsi que la visualisation mentale, vous allez retrouver tout votre potentiel afin de profiter pleinement de la vie sereinement.
La sophrologie
La luxopuncture
La luxopuncture, soin naturel, aussi appelée luxothérapie, est une technique reflex, qui stimule vos points d’acupunctures par un rayonnement infrarouge. Elle combine les savoirs de l’auriculothérapie et l’accupuncture. cette méthode de luxopuncture sans aiguilles permet de retrouver bien-être et équilibre.
Vous trouverez mes différents accompagnements dont notamment la luxopuncture pour la gestion du poids mais également pour le sommeil ou le stress.
Prenez un instant de relaxation en vidéo
Découvrez ma chaîne Youtube et retrouvez l’apaisement dans votre quotidien
Aperçu de quelques vidéos
Ici nous explorons les thèmes de l’anxiété et du sommeil.
Mon livret à télécharger !
Téléchargez mon livret pour trouver des astuces afin de ressentir une amélioration du sommeil naturel.
Dans ce livret gratuit je vous dévoile des méthodes douces contre l’anxiété avec des techniques de relaxation anti-stress grâce à la sophrologie et luxopuncture pour retrouver le sommeil. Le livret s’ouvrira dans un nouvel onglet une fois vos informations renseignées.
Je respecte votre vie privée et votre adresse mail ne servira pas de newsletter. Je vous informerai de temps en temps d’une nouveauté ou de connaître votre retour sur mes astuces mais rien d’autre. Je ne souhaite pas polluer votre boîte mail déjà, j’imagine, bien remplie !
Les retours de mes clientes
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« En tant que personne très pragmatique, je ne m'étais jamais laissée la possibilité de m'ouvrir à la sophrologie. »
En consultation pour des problèmes de stress et d'angoisses, Camille m'a suivie pendant plusieurs mois. J'ai pu apprendre à respirer et écouter mon corps. Aujourd'hui, je n'ai plus d'eczema, ou très peu, j'ose accepter les défis de la vie et me faire confiance... j'ai l'impression d'avoir fait connaissance avec moi-même“. - Mélanie.
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« Je recommande +++. »
Une sophrologue d'une extrême gentillesse elle prend le temps pour vous écouter et vous donne de très bons conseils. - Muriel
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« cela m'a énormément aidé, rapidement. »
J'ai suivi un programme de séances de sophrologie avec Camille pour des problèmes d'insomnie et cela m'a énormément aidé, rapidement. J'ai des exercices à refaire à la maison qui me servent toujours en cas de "rechute". Merci pour votre aide et votre professionnalisme! - Marion
Où me trouver ?
Mon cabinet :
14 place aux herbes,78640 Neauphle-le-château - Yvelines
Près de Versailles, Saint-Quentin-en-Yvelines ou encore Jouars-Pontchartrain.
Tel : 06.98.21.43.33
Je vous reçois à mon cabinet et en visio :
Le Mercredi de 09h30 à 20h
Le Mardi, Jeudi, uniquement en visio de 14h30 à 20h00
Le Samedi de 9h30 à 12H30
Je propose également des séances de groupe à l’ASLC de Neauphle-le-château le :
Vendredi de 18h à 19h
Vendredi de 19h à 20h
Comment me contacter autrement ?
Vous pouvez me poser toutes vos questions et vos commentaires sur mon instagram : @camillesophro
ou sur mon adresse mail : contactcamillesophro@gmail.com
Et si vous souhaitez me laissez un avis sur google :